Диабет и питание

Большую роль в жизни человека больного сахарным диабетом играет диета. Если у вас диабет второго типа в легкой форме, то именно питание при диабете является самым главным методом лечения. Если же легкая форма заболевания уже пройдена, то лишь в комплексе с соблюдением диеты будет эффективным медикаментозное лечение.

В основном, любой тип диабета требует соблюдения диеты. Поскольку организм находится в таком состоянии, когда практически на каждый орган возникает нагрузка, необходимо извне, при помощи полезных продуктов питания облегчать работу организма.

Все продукты, которые содержат углеводы очень отличаются между собой за счет разных свойств, калорийности и состава. Поэтому возникает вопрос: какая норма таких продуктов, и какие именно продукты стоит употреблять. Нельзя измерять количество необходимых продуктов при помощи ложки или стакана, как мы это привыкли делать каждый день. Только наличие специальных знаний позволяет составить необходимую диету и определить нужное количество продуктов. Врач, который назначает диету, сможет точно и правильно установить дозы инсулина, если такие требуются.

У больных диабетом достаточно популярно понятие хлебной единицы. Это понятие одно из центральных уточнений в работе диетологов.

Хлебная единица, это единица измерения потребляемых углеродов. Как уже было указано, разные углеродные продукты отличаются по своим свойствам, а вот хлебная единица – это универсальная единица, которая независимо от продукта (будь то яблоко или печенье) составляет 12-15 грамм углеродов. Знание употребленных хлебных единиц позволяет узнать насколько повысился уровень сахара. Такие данные определяют и количество необходимого инсулина.

Диетологи рекомендуют употреблять больному не более 25 хлебных единиц. Их рекомендуют распределить между 6 приёмами пищи. Врачи рекомендуют большую часть хлебных единиц употреблять в первой половине дня. При этом диетолог четко и правильно распределяет белки и жиры, которые должны входить в рацион.

Поскольку невозможно постоянно консультироваться с диетологом, для больных диабетом созданы специальные курсы и школы, в которых обучают всем необходимым базовым знаниям. После такого обучения, вы будете уверенны, что не принесете вреда своему здоровью из-за своей неопознанности. Вы будете знать, какие продукты полезны для вас, какие нельзя употреблять ни под каким предлогом. А перед употреблением, каких лучше проконсультироваться с диетологом или лечащим врачом.

Относитесь к своему здоровью со вниманием, только тогда усилия врачей помогут вам стать здоровым быстрее.

 

Остались вопросы? Напишите нам







Яндекс.Метрика